תראו, המון אנשים ואולי גם אתם מביניהם,
מוצאים את עצמם הרבה פעמים מחכים שיבינו אותם לבד..
במקום פשוט לדבר,
להביע את עצמם
ולהוציא החוצה את מה שהם מרגישים,
הם פשוט יושבים ומחכים..
ואני לא רוצה לבאס אתכם.. אני רק רוצה שיהיה לכם יותר טוב.
אז אני הולכת להגיד לכם את האמת בפנים.
כי האמת היא?
שגם אם מדובר באנשים הכי קרובים אלינו,
גם אם אנחנו בטוחים ש
"חבר אמיתי אמור להבין שנפגענו" או ש
"אם באמת אכפת להם מאיתנו, הם כבר יבינו."
וזו תחושה כל כך מתסכלת,
שלא שמים עליי,
שלא רואים אותי..
ובינינו,
יש דרך מאוד פשוטה לשבור את המעגל הזה
ולהתחיל לפתח את מערכות היחסים בחיינו בצורה בריאה ומקדמת.
פשוט לדבר ולבטא את מה שאנחנו מרגישים בצורה ברורה.
זה דורש רגע של עצירה,
להבין מה באמת קורה בפנים,
להחליט מה אנחנו מצפים מהאחרים
ואז – לתקשר את זה בצורה נעימה, כנה ואותנטית.
לאורך כל השנים האחרונות העברתי וליוותי אינספור תהליכים לאנשים עם דגש על חיבור עצמי לחיזוק התפיסה וההערכה העצמית מתוך ביטוי עצמי מלא וחיזוק הביטחון העצמי , אותנטיות ואסרטיביות.
האהבה והתשוקה ששלי מגיעה מתוך אמונה פנימית מאוד גדולה וחזקה שאומרת שלכל אחד מאיתנו יש זכות לחיות את החיים שלנו איך שמגיע לנו ובתנאים שלנו , ולא כמו שהאחרים חושבים שאנחנו צריכים לחיות אותם !
בהכשרתי אני
NLP Trainer מטעם H-NLP העולמית,
מרצה מנחה ומאמנת לחוסן רגשי מנטלי והתנהגותי ,
מטפלת בטראומות וחרדות ,
סופרוויזרית (מנחה בכירה) ומכשירה מטפלים .