קרה לך פעם שנפגעת ממישהו
וציפית שהוא יבין את זה לבד?
מרכז הקול שבתוכי מציג:
סדנת אונליין [ללא עלות]
איך לא להתאכזב כשאנשים
לא מבינים אותך מעצמם?
- מה גורם לנו לצפות שיבינו אותנו?
- איך לתאם ציפיות עם עצמנו ועם האדם שמולנו כדי לא להתאכזב?
- כלים פרקטיים ליישום שיעזרו לך לבטא את מה שאת מרגישה מול אנשים (באחריות!)
רוצה לשריין את מקומך בסדנה? הירשמי כאן ללא עלות:
שימי לב! מספר המקומות מוגבל אז מהרי להירשם!
- 09/04/2024
- אונליין בZOOM
- 20:00
"מי שנרשם בהחלט יקבל את אחת המתנות הגדולות בראש ובראשונה על ההכרות איתך
והשניה על הדרך הנפלאה וההתפתחות שעוברים איתך."
תגידי, הסיטואציה הזו נשמעת לך מוכרת?
את יושבת בחדר עם עוד אנשים.
ארוחה משפחתית, מפגש של החברים או ישיבה במשרד.. זה לא משנה.
הכל היה סבבה ונחמד
עד שמישהו שם אמר משהו וכנראה קצת פגע בך.
בהתחלה רצית להגיד משהו, אבל לא רצית "לבאס את האווירה"..
אז החלטת פשוט לא להגיד כלום.
ועכשיו את יושבת שם בחדר, מתוסכלת ולאט לאט נכנסת לעולם משל עצמך.
המחשבות והרגשות רצות בראש ומתחלפות במהירות כאילו היו מסך של טיסות בשדה התעופה.
את אומרת לעצמך שאת לא רוצה שאף אחד יפנה אליך עכשיו
אבל יחד עם זאת,
הציפייה שמישהו מהאנשים שבחדר יבין מה עובר לך בראש
וייתן לזה מקום – תמיד קיימת.
וכשזה לא קורה –
את מרגישה אכזבה מהסביבה שלך כי את מרגישה שאף אחד לא רואה אותך.
ואני לא רוצה לבאס אותך,
אני פשוט רוצה שיהיה לך טוב יותר..
אז אני הולכת להגיד לך את האמת בפנים.
כאשר את מצפה מהאנשים סביבך
להבין ולנחש מה את מרגישה –
את גוזרת על עצמך אכזבה ודאית!
כן, גם אם הם האנשים הכי קרובים אלייך בעולם..
גם אם את בלב שלם בטוחה ש
"חבר אמיתי אמור להבין שנפגעתי"
או ש
"אם אכפת להם ממני הם צריכים להבין את זה"
צר לי, אבל אף אחד לא פה כדי לנחש.
אבל בנינו,
אם רק תדברי את עצמך - לא תתאכזבי.
כי כל מה שאת צריכה לעשות זה לרגע לעצור,
להבין מה את באמת מרגישה באותו הרגע,
להחליט מה את מצפה מהסובבים אותך
ובסוף -להיות מסוגלת לבטא את זה החוצה בצורה נעימה, כנה ואותנטית.
ואם את חושבת שזה לא כזה קל כמו שזה נשמע..
אז האמת היא, שאת צודקת.
זה באמת לא כזה קל.
היכולת לדבר את עצמך בצורה כנה ובלי להתנצל על מי שאת –
מצריכה ממך להיות הבחורה עם הביטחון שיודעת לעמוד על שלה ועל מה שחשוב לה.
אבל החדשות הטובות הן שאפשר ללמוד את זה!
ובדיוק בשביל זה אני מזמינה אותך לסדנה ללא עלות:
איך לא להתאכזב כשאנשים
לא מבינים אותך מעצמם?
סדנת אונליין שבה נלמד:
- מה גורם לנו לצפות שיבינו אותנו?
- איך לתאם ציפיות עם עצמנו ועם האדם שמולנו כדי לא להתאכזב?
- כלים פרקטיים ליישום שיעזרו לך לבטא את מה שאת מרגישה מול אנשים (באחריות!)
רוצה לשריין את מקומך בסדנה? הירשמי כאן ללא עלות:
שימי לב! מספר המקומות מוגבל אז מהרי להירשם!
- 09/04/2024
- אונליין בZOOM
- 20:00
"מי שנרשם בהחלט יקבל את אחת המתנות הגדולות בראש ובראשונה על ההכרות איתך
והשניה על הדרך הנפלאה וההתפתחות שעוברים איתך."
נעים מאוד, אני לאה שללה
לאורך כל השנים האחרונות העברתי וליוותי אינספור תהליכים לאנשים עם דגש על חיבור עצמי לחיזוק התפיסה וההערכה העצמית מתוך ביטוי עצמי מלא וחיזוק הביטחון העצמי , אותנטיות ואסרטיביות.
האהבה והתשוקה ששלי מגיעה מתוך אמונה פנימית מאוד גדולה וחזקה שאומרת שלכל אחד מאיתנו יש זכות לחיות את החיים שלנו איך שמגיע לנו ובתנאים שלנו , ולא כמו שהאחרים חושבים שאנחנו צריכים לחיות אותם !
בהכשרתי ,
אני NLP Trainer מטעם H-NLP העולמית,
מרצה מנחה ומאמנת לחוסן רגשי מנטלי והתנהגותי ,
מטפלת בטראומות וחרדות ,
סופרוויזרית (מנחה בכירה) ומכשירה מטפלים .
כל פעם מחדש אני נפעמת מהרגעים הללו שהתלמידים מבינים שהם יכולים ראויים ומסוגלים לעשות ולהשיג ולהגיע בדיוק למה שהם רוצים ואפילו יותר ממה שהרשו לעצמם לחלום במקום הזה ,
וכל זאת כמובן בתנאי שיבינו שזאת האחריות האישית והבלעדית שלהם בראש ובראשונה להנהיג את עצמם , ושכל רגע ורגע זאת הבחירה והמחוייבות שלהם לחיים שלהם ומה המחיר שהם מוכנים לשלם למען עצמם במקום הזה !
לאורך כל השנים האחרונות העברתי תהליכים אינספור אנשים לחיבור עצמי , לחיזוק התפיסה וההערכה העצמית והביטחון העצמי ,
אותנטיות ואסרטיביות בנוסף לכל שאר התהליכים
ואלו המסרים התובנות וההתבוננות האחרת שאני מעבירה ומהדהדת בקליניקה בהרצאות בסדנאות ובקורסים שלי ,
הסדנה נערכת ללא עלות בפלטפורמת ZOOM כדי שתוכלו להשתתף מכל מקום בארץ ובעולם!
רוצה לשריין את מקומך בסדנה? הירשמי כאן ללא עלות:
- 09/04/2024
- אונליין בZOOM
- 20:00